日焼け止めの塗り直しができない人必見！メイクの上からできるUV対策

最近は夏日が続き、日差しが強くなってきましたね。
日差しが強い季節になると気になるのが、紫外線対策！
紫外線対策として、みなさん日焼け止めを塗っていると思いますが、一度塗っただけで満足していませんか？

実は日焼け止めは、数時間おきに塗り直さないと紫外線のダメージから肌を守ることができません。
特に夏休みなどに海やキャンプなど日差しの強い屋外にいる場合は、体はもちろん顔も念入りに日焼け止めを塗り直す必要があります。

でも、メイクをしているのに外出先で顔に日焼け止めを塗り直すのは、なかなか無理な話ですよね(-_-;)
そこでこの記事では、以下の方法についてご紹介します。

これを読めば、きっと外出先での顔の紫外線対策の方法がわかるようになります。
ぜひ読んでみてください(*^^*)

日焼け止めを塗り直した方がいい理由

そう、日焼け止めの塗り直すのって、めんどくさいですよね。
私もめんどくさがりなので、その気持ちよくわかります！

それでもなぜ、日焼け止めを塗り直した方がいいのかをお伝えします。

紫外線は大量に浴びると肌にさまざまな悪影響をおよぼす

紫外線は実は1種類ではなく、UVAとUVBの2種類に分類されます。
UVAは肌の奥深くにまで届き、長期的にシワやたるみの原因となる光老化を引き起こすのだとか。
一方、UVBは肌表面に影響を与え、日焼けや赤み、皮膚がんのリスクを高めてしまいます。

日焼け止めはこれらの紫外線を防ぐ役割を果たしますが、その効果は時間とともに薄れていくのだとか💦

その答えは、2〜3時間おきです。
この時間間隔で塗り直すのが望ましいとされています。
なぜなら、紫外線から肌を守る効果を持続させることができるからです。

外出先で日焼け止めの塗り直しができない方必見！メイクの上からできるUVケア

とはいえ、外出中で、しかもメイクもしているのに顔に日焼け止めを塗り直すのは難しいですよね。

安心してください！実はとっても簡単な方法があるんですよ♪

それは、メイクの上からOKの日焼け止めアイテムです(*^^*)

以下に、メイクの上からでも使える日焼け止めアイテムとその使い方をご紹介します。

日焼け止めスプレー

日焼け止めスプレーは透明でメイクの上から使えるため、とても便利です。

使い方も簡単。顔全体に均一にスプレーするだけでOKです。
ただし、スプレーをする際には目を閉じて、口も閉じるように注意してくださいね。
また、スプレー後は軽く手で押さえてなじませると、さらに効果的です。

日焼け止めパウダー

日焼け止めパウダーも、メイクの上から使えるアイテムの一つ。
パウダータイプの日焼け止めは、メイクを崩さずに塗り直すのが可能です。

使い方も簡単！専用のパフやブラシで顔全体に軽く塗布するだけです。
パウダーは肌にしっかりと密着するため、紫外線を効果的に防げるんですよ。

日焼け止めスティック

日焼け止めスティックは、手軽に持ち運べるため外出先での使用に便利です。

スティックタイプの日焼け止めは、直接肌に塗り、その後指で軽くなじませて使います。
特に鼻や頬骨の高い部分など、紫外線が当たりやすい部位には念入りに塗りましょう。

スティックタイプは細かい部分にも塗りやすいので、ムラなく塗布できるのがメリットですよ。

メイクの上から塗り直せる日焼け止めグッズ【種類別に紹介】

ここでは、メイクの上からでも塗り直しOKの日焼け止めグッズをカテゴリー別にご紹介します。

メイクの上から使える日焼け止めスプレー3選

まずは、スプレータイプの日焼け止めを3つご紹介します。
今回ご紹介するのは、以下の3つの日焼け止めスプレーです。
それぞれ見ていきましょう。

コーセー｜サンカットR パーフェクトUVスプレー

強力な紫外線防止効果と透明でベタつかない使い心地を両立！

コーセーの“サンカット パーフェクトUVスプレー”は、紫外線を徹底的にカットしつつ、透明でさらっとした使い心地が魅力。

メイクの上からでもスプレーするだけで均一にUVカットでき、持ち運びにも便利なコンパクトサイズ。
使ってみると、肌なじみが良くてベタつかなくて◎
これなら忙しい朝にさっと塗れるので、ストレスフリーで使えます。
日常の紫外線対策にぴったりなアイテムを試してみてください♪

ドクターシーラボ｜UVプロテクトスプレー100

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敏感肌にも優しい低刺激設計で、毎日の紫外線対策に！

ドクターシーラボの“UVプロテクトスプレー”は、敏感肌の方にも安心して使える低刺激のミストタイプ。
私も敏感肌なので、このスプレーはピリピリしたりせず安心して使えました(*^^*)
透明で白浮きしないので、メイクの上からでも気軽にスプレーしてOK。
日常の紫外線対策が簡単にできちゃいます♪

肌に優しい、かつ使いやすいこのスプレーで夏の日差しに立ち向かいましょう！

紫外線予報｜透明UVスプレー

【送料無料】紫外線予報 透明UVスプレー 150g SPF50 PA＋＋＋＋ 日焼け止め スキンケア 子供 紫外線 ウォータープルーフ 石澤研究所 UVスプレー 価格：2,798円（税込、送料無料) (2024/5/22時点) 楽天で購入

透明さらさら、髪にも使える万能UVスプレー！

紫外線予報の“透明UVスプレー”は、肌に直接触れないシルクカプセルに紫外線カット成分を閉じ込めた、優秀な日焼け止めです。

何度重ねても白くならず、ベタつかないのでメイクの上からでもOK♪
日焼け止めを塗るのが雑で、普段白い部分が残っていたりする私でもキレイに塗れました(*^^*)
スプレータイプなので、髪の紫外線対策にもばっちりです。
また、汗・水・皮脂に強いウォータープルーフ仕様なのに、石けんで簡単に落とせます。
忙しい毎日でもしっかり紫外線対策をしたい人におすすめですよ！

メイクの上から使える日焼け止めパウダー3選

続いて、パウダータイプの日焼け止めをご紹介します。
今回ご紹介するのは、以下の3つの日焼け止めパウダーです。
それぞれ見ていきましょう。

オルビス｜サンスクリーン(R)パウダー

天然成分で敏感肌にも優しい、多機能UVパウダー！

オルビスの“サンスクリーン(R)パウダー”は、敏感肌の方にも安心の天然成分配合。
メイクの上から使えるため、日中の塗り直しも簡単です。

また、この日焼け止めパウダーのいいところは、肌をきれいに見せてくれるところ！
専用ブラシで顔全体に均一に塗布するだけで、UV効果に加えて毛穴や色ムラまでカバー♪
日焼け止めとメイク直しを一緒にしたい方には、時短にもなるしおすすめです(*^^*)

エトヴォス｜ミネラルUVパウダー

天然成分で敏感肌にも優しい、多機能UVパウダー！

エトヴォスの“ミネラルUVパウダー”は、敏感肌の方にも安心の天然成分配合。
メイクの上から使えるため、日中の塗り直しも簡単です。

こちらも、UV効果と一緒に毛穴や色ムラもカバーしてくれます。
UVケアとメイク直しを同時にやりたい人にピッタリな日焼け止めパウダーです(*^-^*)

イニスフリー｜ノーセバム ミネラルUVパウダー

軽い使い心地で、さらさら肌をキープするUVパウダー！

イニスフリーの“ノーセバム ミネラルUVパウダー”は、軽やかな使い心地が魅力。
紫外線を防ぎながら、肌トーンを補正し、長時間メイクをキープ♪
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持ち運びやすいコンパクトタイプなので、外出先でも手軽に使えます。
UVケアをしつつ、さらさらの肌を手に入れたい方におすすめのアイテムです。

日焼け止めスティック

最後に、スティックタイプの日焼け止めを3つご紹介します。
今回ご紹介するのは、以下の3つの日焼け止めスティックです。
それぞれ見ていきましょう。

資生堂｜クリア サンケア スティック

外出先でも簡単に塗り直せる、高性能UVスティック！

資生堂の“クリア サンケア スティック”は、透明タイプで塗りやすいのが特徴。
SPF50＋/PA＋＋＋＋の高いUVカット率で、99.2%の紫外線からお肌を守ります。

肌なじみが良く、全身に使いやすいため、いつでもどこでも手軽に紫外線対策が可能♪
外出が多い方にぴったりのアイテムです。

スキンアクア｜スーパーモイスチャーUV ライトアップスティック

手を汚さずに使える、軽い使い心地のUVスティック！

スキンアクアの“スーパーモイスチャーUV ライトアップスティック”は、透明で軽い使い心地が特徴です。
UVカットしながら、光輝く自然な明るい美肌に♪
塗るとほのかなローラルミュゲの香りが広がって、癒されます(*^^*)

スティックタイプで持ち運びに便利なのに加え、外出先でも手を汚さず使えるのがメリット！
また、顔だけでなく、首や手の甲にも使えるため、全身の紫外線対策にぴったりです。

ビューティヴェール｜パウダリーUVスティックR2

肌に優しく、高いUVカット効果を実現するUVスティック！

ビューティヴェールの“パウダリーUVスティックR2”は、パラベン・アルコールフリーなので、敏感肌の方にもおすすめ。
SPF50＋/PA＋＋＋＋で98.7%の高い紫外線カット率が魅力です。

また、肌なじみが良く塗りムラもできにくいのがメリット。
日焼け止めでいつも塗りムラができちゃう人も、この日焼け止めスティックならキレイに塗ることができますよ♪

日焼け止め以外の紫外線対策

日焼け止めを塗り直す以外にも、さまざまな紫外線対策があります。
たとえば、以下の3つは日焼け止めやそれぞれを組み合わせて、より効果的に紫外線から肌を守ることができます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

帽子やサングラスの利用

帽子やサングラスは紫外線を物理的に遮るため、非常に効果的です。

帽子の中でも広いつばのあるタイプを選べば、顔全体をカバーして紫外線からしっかり肌を守ることが可能。
また、UVカット機能のあるサングラスを使うと、目元やその周りの皮膚を紫外線から保護できます。

日傘

太陽の光が強い日に活躍する日傘も、効果的な紫外線対策アイテムの一つ。
持ち歩きやすい折りたたみ式の日傘を選ぶと、外出先でも手軽に使用できるので便利です。

UVカット率の高い製品を選ぶと、しっかりと紫外線を遮ることが可能。
最近では、デザインもおしゃれなものが多く、ファッションの一部として楽しめるようになっています。

UVカット機能のある衣類

UVカット機能のある衣類を着用するのも、効果的な紫外線対策の一つです。

特に、長時間屋外にいる場合やスポーツをする際には、UVカット機能のある衣類を選ぶとよいでしょう。
UVカット素材の服は通常の服よりも紫外線を遮断する効果が高いため、肌をしっかりと保護することが可能。

また、UVカット機能のある帽子やアームカバーなどの小物も取り入れることで、全身を紫外線から守るのにつながります。

【まとめ】メイクの上からできる日焼け止めアイテムで適切な紫外線対策を！

日差しが強い時期は、強い紫外線から肌を守るためにも紫外線対策が必要不可欠です。
特に日焼け止めは、つけてからずっとそのままだと効果が薄れるため、2～3時間ごとの塗り直しが必須！

本記事では外出時に日焼け止めを塗り直すのは難しい方に向けて、外出先でも簡単にできるメイクの上から使える日焼け止めアイテムと、その使い方をご紹介しました。

今日ご紹介したそれぞれのアイテムには特徴があり、自分のライフスタイルや肌質に合ったものを選ぶのが重要です。
日焼け止めを塗り直すことで、紫外線から肌を守り、美しい肌を保てるようになりますよ♪
ぜひ、これらのアイテムを活用して、効果的な紫外線対策を行いましょう(*^^*)